加齢臭は30代から
始まるらしい(32歳)

二日酔い・悪酔いの解消と予防対策~楽酒のススメ

二日酔い,悪酔いの解消と予防対策

悪酔いしたら


ここでは、意識がある、呼びかけに反応するなど比較的軽度の場合の対処方法をご紹介します。

症状によって対処方法が違ってきますので、急性アルコール中毒と併せてご覧下さい。

軽度の悪酔いの解消方法としては
  1. 吐く
  2. 果汁100%ジュースを飲む
が良いようです。

悪酔解消するには体内からアルコールを出さなければいけません。
まず吐いて体内のアルコールを排出し、アルコールの分解を早める果糖をとります。
ジュースは果汁100%ならほとんど大丈夫ですが、グレープフルーツジュースが肝臓に負担をかけずオススメです。
果汁100%ジュースが無い場合は、水分をたくさん摂取し利尿を促してください。

※意識が無い状態で吐かせるのは危険です。急性アルコール中毒をご覧下さい。

食生活が不規則、
お酒飲む。こんな私
クサイと思って。

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